ACCOMPAGNEMENT ALIMENTATION ET GROSSESSE
Accompagnement “Alimentation et grossesse”
Forfait de 300 € TTC pour 3 semaines.
Un accompagnement privilégié avec votre conseillère en nutrition jour après jour durant 3 semaines.
Une formation sur la grossesse ainsi que des conseils alimentaires et leurs mises en place vous seront proposés tout au long de cet accompagnement.
La grossesse est une aventure merveilleuse mais durant laquelle vous devrez faire face à un grand nombre de changements et de maux. Parfois cela peut être difficile à vivre au quotidien et vous pourrez ressentir de la fatigue et/ou du stress vis à vis de tout cela. C’est également une période durant laquelle vous avez une énorme responsabilité, celle de nourrir, par votre alimentation votre bébé en plein développement. Afin d’apporter à votre organisme et à votre bébé tous les nutriments nécessaires, votre alimentation deviendra votre meilleur allié.
Spécialiste de l’alimentation liée à la grossesse.
Chez “Pour un bébé” nous vous proposons d’apaiser les maux liés à votre grossesse, de nourrir au mieux votre organisme et de mettre en place rapidement nos conseils pour vous aider à y parvenir. Toute cette approche se fait en parallèle du suivi médical de grossesse avec votre professionnel de santé.
Si vous ne savez pas par où commencer pour améliorer votre alimentation et que vous souffrez des maux de grossesse, vous avez certainement déjà essayez de trouver des astuces sur le net, qui n’ont pas fonctionnées.
En tant que coach en nutrition, spécialisée dans l’alimentation liée à la grossesse, ce sont des propositions simples et respectueuses de votre état de santé qui vous seront proposées.
Le but de cet accompagnement sera de vous apprendre comment aborder l’alimentation durant la grossesse pour booster votre énergie et réduire les maux de grossesse.
Pour une grossesse plus douce.
La grossesse est une période qui peut vite apporter du stress et de la fatigue aux futures mamans, parfois le changement physique sera difficile à vivre pour certaines.
Notre travail est de vous accompagner également dans la traverser cette étape que nous connaissons bien. Nous vous proposerons ainsi des méthodes simples à mettre en place pour vous aider à apaiser vos angoisses et à vivre au mieux ces neufs mois.
Nous vous accompagnons ainsi pendant 3 semaines. Vous ne serez plus seule et pourrez communiquer avec votre conseillère afin de trouver une solution à chacun de vos problèmes.
En espérant que tous ces changements vous permettront de passer une merveilleuse grossesse.
RENDEZ-VOUS DÉCOUVERTE ET PREMIÈRE CONSULTATION
Avant de réserver votre accompagnement, nous vous encourageons à prendre un rendez-vous découverte avec votre conseillère. Avec elle, vous prendrez le temps de lui expliquer votre situation et vos attentes. Elle pourra ainsi identifier vos besoins et valider avec vous l’accompagnement nécessaire ou encore vous rediriger vers une autre prestation sur le sujet plus en accord avec vos besoins et attentes.
Si vous décidez de démarrer l’accompagnement, un questionnaire de démarrage vous sera alors envoyé.
Une fois le paiement effectué et le questionnaire validé, votre conseillère travaillera sur votre plan alimentaire et vous proposera une première consultation allant de 1 à 2 heures selon vos questions.
Cette consultation sera effectuée en visioconférence, sur Zoom ou Skype de préférence ou tout autre service de ce type.
Lors de cette première consultation, votre conseillère vous expliquera votre plan alimentaire dans le détail et vous donnera une formation complète sur la grossesse, les développements de votre bébé, les changements de votre organisme et les maux liés à tous cela. C’est à ce moment-là que vous pourrez poser des questions et faire ajuster votre plan alimentaire en fonction de votre mode de vie.
A la fin de cette consultation, vous déciderez ensemble de la date de démarrage de votre suivi de 3 semaines.
VOTRE PLAN ALIMENTAIRE
Une copie détaillée de votre plan alimentaire vous sera transmise par mail à l’issue de votre première consultation, sous format PDF. Ainsi vous pourrez le relire à tête reposée et revenir vers votre conseillère en cas de questions ou de doutes.
SOUTIEN AU QUOTIDIEN
Dès le démarrage de votre suivi, vous remplirez chaque jour un tableau de suivi partagé, visualisable en direct par votre conseillère.
Vous aurez accès à une messagerie 7j/7 via WhatsApp ou SMS pour poser toutes vos questions à votre conseillère et aurez une consultation téléphonique avec elle tous les 2 – 3 jours selon vos besoins.
Elle vous fera également des retours par message en fonction de ce que vous mettrez dans votre tableau.
Cet accompagnement a pour but de vous épauler tout au long de la mise en place de votre plan alimentaire mais aussi de vous aider à accepter les changements de votre corps et de vous fournir toutes les clés utiles pour aborder au mieux cette étape.
Lorsque votre suivi sera terminé vous serez plus sereine pour profiter pleinement de votre grossesse.
“J’ai créé ces accompagnements avec passion et en accord avec mes valeurs dans le
but d’aider un maximum de femmes à savoir comment bien s’alimenter durant
leurs grossesses.
Pour qu’un petit morceau de leur vie soit plus simple et plus léger.”
Mélissa Rusch, créatrice et gérante de “Pour un bébé”, conseillère en nutrition et spécialiste de l’alimentation liée à la grossesse et maman de trois princesses.